เช็กดัชนีความร้อนกระทบสุขภาพ – แพทย์แนะวิธีสังเกตอาการ
ค่าดรรชนีความร้อนที่ส่งผลเสียต่อร่างกาย หมอ แนะข้อคิดเห็นตนเอง พร้อมจำต้องเฝ้าระวังกรุ๊ปเสี่ยง ชี้กินน้ำจำนวนไม่ใช่น้อยช่วยทำให้ร่างกายมีพลังสำหรับในการขับความร้อน
ข่าวสังคม รองศาสตราจารย์นพ.อดิอำนาจ ผลิตภัณฑ์การพิมพ์ ผู้อำนวยการสถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กรวมทั้งครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล เผยกับไทยพีบีเอส ถึงสภาพภูมิอากาศร้อนที่พุ่งสูงสุดมากยิ่งกว่า 54 องศาเซลเซียส ในวันนี้ ว่า อุณหภูมิในร่างกายคนธรรมดา โดยประมาณ 37 องศาเซลเซียส ด้านนอกจะหนาวหรือร้อน แต่ว่าร่างกายก็จะมีกลไกควบคุมอุณหภูมิถ้าเกิดภายในร่างกายมีอุณหภูมิสูงไม่เกิน 42 องศาเซลเซียส ร่างกายก็ยังสามารถควบคุมได้ แต่ว่าหากระดับอุณหภูมิภายในร่างกายสูงขึ้นมากยิ่งกว่านั้น ระบบเซลล์ภายในร่างกายเริ่มได้รับความทรุดโทรมมากเพิ่มขึ้น ซึ่งถ้าเกิดความร้อนไปสู่ภายในร่างกายมากมายและไม่ยอมลด บางทีอาจจะก่อให้เกิดอากาศเจ็บได้สำหรับฝูงชนที่จำเป็นต้องดูแลร่างกายเป็นพิเศษเป็นผู้ป่วยด้วยโรคทางสมอง กรุ๊ปเลือดทางเส้นโลหิต ความดันสูง โรคเบาหวานเด็กตัวเล็กๆ แล้วก็ คนวัยชรา จะเป็นกรุ๊ปเสี่ยงที่มีความไวที่ได้รับผลพวงจากความร้อนด้านนอกมากยิ่งกว่าผู้ที่ร่างกายธรรมดา นอกนั้นบุคคลที่อยู่กับที่ หรือคนป่วยติดเตียง จะต้องมีคนช่วยเหลือ เครือญาติจำต้องดูแลเป็นพิเศษ
รองศาสตราจารย์ ได้เสนอแนะจุดพิจารณา ว่าหากร่างกายเริ่มรู้สึกร้อน หมดแรง มึนหัวหัว กล้ามแข็งเกร็ง สิ่งพวกนี้เป็นตัวชี้เหตุ
ข่าวสังคม เนื่องด้วยร่างกายขับความร้อนกระทั่งไม่มีแรงนำมาซึ่งการก่อให้เกิดอาการดังกล่าวมาแล้วข้างต้น หากรู้สึกมีลักษณะอาการกลุ่มนี้ก็จำต้องพาตนเองก็มาจากจุดดังกล่าวข้างต้น แล้วก็กินน้ำจำนวนมากแม้กระนั้นดังนี้ความร้อนจากด้านนอก มิได้คงเดิมตลอดระยะเวลา ถ้าหากมีลมพัดความร้อนก็จะมีการเปลี่ยน ซึ่งอุณหภูมิสูงสุดจะเป็นเพียงแค่บางจุดบางขณะ ซึ่งร่างกายของมนุษย์ก็จะปรับนิสัยได้ แม้กระนั้นหากจะต้องไปอยู่ในลักษณะอากาศที่นิ่งๆความร้อนเกิน 42 องศาเซลเซียส สถานที่อับ ไม่มีลม ร่างกายร้อนผะผ่าว เริ่มมึน จำเป็นต้องรู้สึกตัวว่าเริ่มไปสู่ขั้นที่อันตราย รองศาสตราจารย์นพ.อดิอำนาจ ยังบอกว่า ในตอนอากาศร้อน น้ำเป็นเรื่องจำเป็นรวมทั้งสำคัญ เมื่อกำเนิดกล้ามแข็งเกร็ง การเกิดลักษณะซึ่งคล้ายตะคิว ซึ่งไม่ใช่มีสาเหตุจากร่างกายเสียน้ำสิ่งเดียว แต่ว่าเป็นผลมาจากการเสียเกลือแร่ร่วมด้วย ด้วยเหตุผลดังกล่าวการกินน้ำตอบแทนจะต้องมีเกลือแร่ด้วย
แนะนำข่าวสังคม อ่านเพิ่มเติมคลิ๊กเลย : ชง กกพ.เคาะลดค่า FT 7 สตางค์ สัปดาห์หน้า
